我之前是听中医说泡茶泡脚有助于睡眠,我想知道洗脚茶有什么副作用吗?
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用茶叶浸泡脚部也可以消除脚臭和疲劳,用茶叶浸泡你的脚会让你的脚感到非常放松,有助于睡眠。茶水是杀菌的,可以用来洗脚而不会有任何其他伤害,过夜后用茶浸泡双脚可以除臭和杀菌,但在效果显著之前必须坚持使用。不要扔掉过期的茶叶,它们可以用来泡脚并起到保健作用。例如,它能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱寒除湿,杀菌止痒,温通血管,改善血液循环,增强免疫功能。它不仅能预防感冒,还能缩短感冒病程,减少并发症,防止感冒复发。除此之外,茶叶本身具有收敛和吸收异味的功能,吸收异味的效果非常好,在茶里加盐可以去除脚臭。
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