红薯粉条吃了会发胖吗

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Q红薯粉条吃了会发胖吗 2020-06-22

描述：

红薯粉条吃了会发胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

长期的大量的食用红薯粉条是会导致发胖的，红薯属于粗纤维的食物，含有很高的淀粉，少量的食用，可以促进肠胃功能的蠕动，保持大便的通畅，可以促进新陈代谢。不会导致发胖。如果大量的食用红薯粉条，就会导致发胖，特别是易胖体质的人群，食用含有淀粉高的食物，会促进脾胃的吸收，导致体重的增加，所以食用红薯粉条是否会发胖，跟所食用的量有关系。