我平常非常喜爱吃洋葱,请问洋葱对糖尿病有影响吗,糖尿病患者可以经常吃洋葱吗?
可以食用,糖尿病饮食对碳水化合物和纤维素含量的要求较高,脂肪(特别是饱和脂肪)含量应较低,糖和盐应尽可能少地添加,餐间间隔应基本相等,食品品种应多样化。应该每天抽出时间进行一些有氧运动,把体重控制在正常的范围内。