我朋友去旅行时带了一盒芡实粉给我,我以前没吃过,我觉得是一种中药,我不敢随便吃。请让医生告诉我芡实粉的作用与功效是什么?
芡实有滋养肾脏的作用,通常需要磨成粉来吃,能够改善肾虚所引起的腰膝酸软、身体疲倦无力、睡眠质量不好的情况,但是在使用的时候需要听从医生的指导,防止产生些副作用,属于是一种滋补类的药物,还可以补中益气,增强抵抗力。