脾虚湿困是怎么回事

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Q脾虚湿困是怎么回事 男 2020-12-29

描述：

最近我总是会出现大便形态异常的情况，而且还会身体浮肿，后来才知道是脾虚湿困，脾虚湿困是怎么回事？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

脾虚湿困通常是因为饮食不节引起的，比如经常吃一些贵油腻的食物或者是生冷寒凉的食物，还有可能是身体过度劳累以及思虑过度，都有可能会引起脾虚湿困。
通常会出现恶心呕吐或者是头身困重等现象，而且还有可能会引起小便短少以及大便溏稀。
可以采取调整饮食的方法进行改善，少吃一些生冷油腻的食物，而且也要注意腹部的防寒保暖。