Q腿的骨头响可以多喝牛奶吗
男 48岁 2021-11-10
描述：
今天早上爬楼梯时，发现我的腿部的骨骼出现了响声，也不知道怎么办，所以我想问腿的骨头响可以多喝牛奶吗？
A
- 李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
腿的骨头响是可以多喝牛奶的。
牛奶中含有丰富的钙元素，喝牛奶可以很好的补充骨骼所需要的钙元素，一般不会对身体造成太大的影响。但是每日喝牛奶的量不要过多，以免出现腹部胀气等现象。
腿的骨骼出现响，可能是存在骨质疏松等疾病所引起的，需要患者多加以重视。也可以在医生的指导下，通过鱼肝油、葡萄糖酸钙等药物进行改善。
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