Q孕早期吃了皮蛋怎么办？

一般没有影响的。孕妇要吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育，此外，孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。孕妇最好不要吃皮蛋，里面含有铅，可能会抑制生长激素分泌，不利于胎儿的生长发育，严重还会导致流产或者死胎胎儿畸形的情况。建议孕期要注意营养均衡，此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。