Q洋葱治便秘有奇效 2020-05-16
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洋葱治便秘有奇效

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许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

便秘可能是饮食不规律或平时运动少有关系,洋葱治便秘是有奇效的,洋葱可以促进肠道运动消化,洋葱富含膳食纤维,也可以预防癌作用,便秘也可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,养成每天排大便习惯,便秘也可以吃火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉等润肠通便缓解便秘,不能吃上火食物,需要加强体育锻炼,养成饮食生活好习惯。

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