Q柠檬是酸性体质吗
2020-08-27
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柠檬是酸性体质吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
柠檬不是酸性体质。一般都会认为柠檬属于酸性体质，其实柠檬是属于碱性水果。因为柠檬中含有柠檬酸，会在体内被分解为二氧化碳和水分，随着人体新陈代谢，二氧化碳就被排出体外，酸性就消失了。而柠檬中的钾、钙等微量元素，可以被人体吸收，降低尿液的酸性。因此，柠檬不属于酸性体质，而且柠檬具有美容养颜、清热解毒的功效。
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