Q吃完酸枣仁拉肚子吗 2020-08-27
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吃完酸枣仁拉肚子吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般情况下,吃完酸枣仁不会拉肚子。如果出现拉肚子的情况,可能是由于食用不当,或者自己肠胃消化能力差导致的。酸枣仁含有的营养物质非常丰富,如维生素、纤维素等,可以很好的促进肠胃蠕动,保护肠胃,使肠胃不受其他微生物的破坏。如果过量食用,再加上本身肠胃消化能力就不好,就会引起拉肚子、腹胀等症状,所以,正常情况下,吃完酸枣仁是不会拉肚子的。

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