同事怀孕快三个月了,妊娠反应还是很厉害,吃不下饭。听别人说可以用西洋参泡水喝,想问一下孕早期可以吃西洋参吗?
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孕妇可以用西洋参泡水饮用,具有补气益气的作用。西洋参里面富含很多营养元素,铁和维生素成分,可以适当的吃,但是切勿多吃,量太多会导致副作用的。孕妇如果在妊娠期呕吐反应比较严重时,为了防止电解质紊乱的出现,孕妇最好及时去医院进行输液治疗。平时可以适当进食一些鸡蛋、牛奶、鱼汤、蔬菜、水果等。孕早期要注意营养的摄入,注意少吃多餐。饮食要清淡。要注意休息,不要盲目用药,以免对胎儿对胎儿的生长发育影响,造成畸形的发生。
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