Q2型糖尿病可以喝苏打水吗 2020-03-17
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2型糖尿病可以喝苏打水吗

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王英娜 内分泌科 去问诊

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副主任医师 辽宁中医药大学附属医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者可以喝苏打水,主要是尽量不要吃甜的水,不要吃甜的食物,多吃一些粗粮,少喝糖,避免引起血糖过高。
天然的苏打水,除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。世界上只有法俄等少数国家出产天然苏打水。如果有糖尿病的话,喝苏打水可以喝不含糖的。
天然苏打水可以调节人体酸碱平衡,苏打水主要成分是碳酸水,碳酸氢钠,氯化钙,硫酸钠,硫酸镁,属于弱碱性,人体内环境是弱碱性是有利于身体健康的。
苏打水有利于养胃。因为苏打水可以中和胃酸。另外,苏打水可以缓解消化不良便秘的症状,还有抗氧化的作用。

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