Q饭后血糖高能喝酸奶吗
女 45岁 2021-06-10
描述：
我最近一段时间血糖不是很稳定，有时候饭后血糖会有些高，但是想喝一些酸奶，饭后血糖高能喝酸奶吗？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
饭后血糖高是可以喝酸奶的，但是不能喝的太多。
血糖高喝一些酸奶不会影响到血糖的升高，但是喝得太多也不好。酸奶中还是含有一定糖分的，血糖高的人群在平时就应该注意饮食均衡。很多高血压患者在饮食方面没有注意，很容易导致血糖升高，可以服用一些降血糖的药物来进行治疗。
有血糖高的人群，尽量不要食用含热量高的食物。
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