月经期能喝红茶吗

搜索

首页视频语音问答疾病

Q月经期能喝红茶吗 女 2021-01-18

描述：

我目前正处于月经期间，家里面有些红茶，特别想泡一杯来喝，想知道女性月经期间能喝红茶吗？

: 王华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

女性月经期间可以喝红茶。
红茶有利尿杀菌、提神解毒、生津止渴、消除疲劳的作用，女性月经期间适当喝些是有益处的。
不过红茶当中含有鞣酸，这种成分会影响身体对铁离子的吸收，因此喝的时候一定要控制好量，不能喝得过多，而且以清淡的红茶为宜，避免过浓，以免导致贫血情况出现。
女性月经期间要注意好个人卫生所使用的卫生巾以及护垫要勤换，也要勤换洗内裤，月经期间还要避免同房。