Q可以喝椰汁吃鸡蛋吗 2020-07-24
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可以喝椰汁吃鸡蛋吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

可以喝椰汁吃鸡蛋。椰汁是一种非常有营养的水果汁,里面有丰富的蛋白质和维生素,微量元素,能够解暑、生津、利尿,喝了对身体好,尤其适合夏季炎热的时候服用。鸡蛋是高蛋白质食物,里面蛋白质比较丰富,吃了能够营养身体,增强体质。吃椰汁可以吃鸡蛋,椰汁当中蛋白质含量相对低点,鸡蛋的蛋白质含量多,一起吃可以提供丰富营养。

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