咽喉略微干痛,浓鼻涕、鼻塞、每天起床都感到头好沉,躺下就想咳嗽,不想吃药,请问大蒜能治感冒吗?
感冒期间最好不要吃辛辣刺激性的食物,包括大蒜,饮食皆宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,平时多吃大蒜也是可以预防感冒的,能够提高抵抗力的,可以吃的。勿淋雨、涉水,以免二度感冒。保证充足的睡眠,注意保暖,多喝水、多休息,补充维生素,让身体获取一些免疫力, 室内空气要新鲜,注意通风。晚上的时候可以泡一泡脚,但不要泡太久泡到身体微微发热,不要吸烟,喝酒,保持身心的愉快,必要时去正规医院就医,听医嘱再吃药。