芡实吃完大便稀软吗
吃完芡实以后大便不容易变得稀软，芡实性致比较固涩收敛，难以消化，少量吃可以起到补肾和健脾开胃的功效，但是多吃以后容易使大便硬化，加重便秘的症状。通常服用芡实要严格控制好量，不建议吃的太多，如果有脾胃不和或者腹胀症状的人群，应该禁止吃这种食物。现时属于一种中药，长期适量吃芡实，可以起到延年益寿的功效。
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