Q0脂肪魔芋面条减肥危害是什么
2020-06-06
描述：
0脂肪魔芋面条减肥危害
A
- 吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答：
零脂魔芋面条减肥的危害是会引起营养不良的症状发生，虽然魔芋含有16种氨基酸，多种矿物质微量元素、和丰富的食物纤维，有助于减肥，但是人体所需要的营养并不止是这些微量元素。如果长期性的用魔芋面条来代替主食，可能会造成身体出现营养不良的情况，而且还可能会影响到身体的代谢能力，恢复正常以后也可能会出现身体反弹的症状，最好多进行一些体育锻炼，这样才可以更好的燃烧身体的脂肪。
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