什么情况下容易便秘

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Q什么情况下容易便秘 男 2020-03-17

描述：

什么情况下容易便秘

: 金红艳消化内科去问诊

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副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

什么情况容易便秘呢？我们从以下几方面说起。第一，不良的生活习惯包括哪些呢。比如食量过少。食物过于精细。食物的热量过高。蔬菜水果少饮水少。这些情况呢会对肠道的刺激不足，导致便秘。再比如我们运动少，平时久坐卧床，这样呢，使肠动力减弱，导致便秘。再就是不良的排便习惯。没有每天同一时间如厕。这样呢也会导致便秘，以上都属于不良的生活习惯。第二。社会心理因素也不容忽视。比如人际关系比较紧张啊。心情长期处于压抑的状态，这些都可以使自主神经紊乱，引起肠蠕动的抑制。再就是呢，生活规律的改变。比如我们外出旅游住院，有一些突发事件的影响，都可以导致排便规律的改变。第三呢，就是器质性的疾病，比如结肠肛门本身的疾病，以及肠外的各种疾病内分泌疾病盆腔疾病都可以导致便秘。