我有马尾神经压迫症状,严重腰痛,马尾神经压迫自我疗法是什么?
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马尾神经压迫自我疗法可以通过自我锻炼的方式来进行治疗,或者通过针灸理疗的方式来进行缓解,而且也可以通过按摩的方式来进行治疗,这段时间适当的吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜,尽可能的不要吃辛辣,有刺激性的食物。
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