我朋友患糖尿病已经半年多了。他一直不敢吃水果。他担心这对他的健康有害。所以我想问下糖尿病可以吃柚子吗?
糖尿病患者要严格控制量的摄入和低糖饮食,如果血糖控制得好,可以适量摄入水果,比如柚子、橙子等,这些水果不会明显升高血糖,水果最好是能够放在饭前吃,不要放在饭后吃,因为饭前吃可以缓解餐前的饥饿感也可以避免加重餐后血糖升高。