Q人参果孕妇可不可以吃 2020-04-08
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怀孕后,我非常喜欢吃水果。我想给我的宝宝一层嫩皮肤。最近,一些亲戚送了一些人参果。孕妇能吃人参吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以吃参果。人参果含有多种维生素、氨基酸、蛋白质和微量元素等,孕妇适量服用人参,可增强免疫力、健胃、促进消化吸收等等。市面上的许多人参果都很好。建议平时不要食用含糖高的水果,要不容易引起妊娠期糖尿病,合理食用水果量。饮食需要均衡搭配,不能只吃水果,好要补充蛋白质,可以喝些鸡汤及鱼汤等。

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