Q人参果孕妇可不可以吃
女 25岁 2020-04-08
描述：
怀孕后，我非常喜欢吃水果。我想给我的宝宝一层嫩皮肤。最近，一些亲戚送了一些人参果。孕妇能吃人参吗？
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
孕妇可以吃参果。人参果含有多种维生素、氨基酸、蛋白质和微量元素等，孕妇适量服用人参，可增强免疫力、健胃、促进消化吸收等等。市面上的许多人参果都很好。建议平时不要食用含糖高的水果，要不容易引起妊娠期糖尿病，合理食用水果量。饮食需要均衡搭配，不能只吃水果，好要补充蛋白质，可以喝些鸡汤及鱼汤等。
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