Q芒果干吃多了会便秘吗 2020-07-24
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芒果干吃多了会便秘吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

芒果干是人们常吃的一种零食,如果长时间过量食用,会导致出现便秘的情况。芒果干就是由芒果制作而成,芒果是一种是热性的水果,而且本身含有很多糖分,吃的过多会让增加人体内的湿气,这就会导致肠胃道功能减弱,从而引发出现便秘的情况。另外如果过量食用芒果还会出现消化不良、皮肤黄染的情况,这对人体健康都非常不利,因此不可以过量食用芒果。

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