Q痛经能吃荔枝吗
2022-04-19
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痛经能吃荔枝吗
A
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王华 妇科
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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
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医生回答：
痛经一般能吃荔枝。
痛经通常与经期食用生冷食物、受到寒冷刺激、剧烈运动等因素有关，痛经患者饮食要以温热的食物为主。荔枝是一种比较常见的水果，当中含有的水分比较多，并且富含糖分、维生素、微量元素等，另外荔枝属于温性食物，痛经的患者吃荔枝，并不会导致痛经的症状加重，但要避免一次性吃太多，以免出现上火的情况。
痛经的人群也要避免辛辣刺激性饮食。
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