Q减肥可以吃清汤米线吗 2020-05-18
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减肥可以吃清汤米线吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥的时候是可以吃清汤米线的,但是不建议吃太多的米线,因为米线是富含有很多胶的,即使是食用胶的话,也会对肠胃不好,是会容易不消化的,引起消化不良或者是便秘的情况发生。另外也有可能会导致内分泌失调,或者是脸上长痘等情况。所以平时最好是能够少吃米线,减肥期间可以选择一些清淡的食物来代替,并且还要注意少食多餐。

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