儿童可以经常吃咸蛋黄吗
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不建议儿童经常选择吃咸蛋黄,咸蛋黄是一种腌制性的食物,里面含有的盐分比较高,对孩子的肾脏会造成一定的负担。日常生活中可以给孩子吃蛋黄,蛋黄是一种比较有营养的食物,里面含有的营养成分很多,能够补充孩子身体所需要的一些营养物质,同时还要注意饮食的合理搭配,多吃含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜,要做到营养均衡。
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