Q儿童可以经常吃咸蛋黄吗
2020-05-11
描述：
儿童可以经常吃咸蛋黄吗
A
- 石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答：
不建议儿童经常选择吃咸蛋黄，咸蛋黄是一种腌制性的食物，里面含有的盐分比较高，对孩子的肾脏会造成一定的负担。日常生活中可以给孩子吃蛋黄，蛋黄是一种比较有营养的食物，里面含有的营养成分很多，能够补充孩子身体所需要的一些营养物质，同时还要注意饮食的合理搭配，多吃含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜，要做到营养均衡。
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