龙眼泡酒要不要加冰糖
龙眼泡酒最好不要加冰糖，因为龙眼中本身含有的糖分就很高，再添加冰糖，会致使人饮用后血糖指数迅速上升，增加糖尿病、高血糖的患病风险，对人体健康无益。龙眼是一味药性温热的滋补类中药材，具有健脾开胃、安神的功效，拿来泡酒可以很好地保留其药效，惊悸失眠、思维迟钝的人群可以适量的饮用一些。但要注意适量，否则会导致上火。
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