Q吃锅巴会胖吗 2020-07-24
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吃锅巴会胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

大量吃锅巴是会出现身体肥胖的,锅巴属于一种油炸的膨化食品,其中还有大量盐分、油脂、各种添加剂,一次性吃太多有可能会造成胃肠道蠕动变慢,出现脂肪堆积造成身体肥胖。在日常生活中要养成良好的饮食习惯,还要注意营养的均衡,在吃锅巴时可以适当的配合茶水或者是水果汁,能够起到促进胃肠道蠕动减少脂肪堆积和身体肥胖。

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