Q红参什么时候吃最好 2020-05-29
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红参能补气活血,对健康有好处,通常什么时候吃比较好?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

红参有很好的益气活血的作用,一般建议早晚服用,具体时间可选在饭后食用,这个时间段是人体所需营养和消化酶活跃的时期,吸收药效最佳。但是对于那些有热体质的人不建议多吃,有些慢性病患者也应该听从医生的建议,不要盲目补充。

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