最近我在来月经后发现月经量特别的少,所以我就想选择一些改善的方法,月经量少怎么办?
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月经量少一般可以吃些有助于补气血的食物,比如动物肝脏以及红枣和阿胶等,也可以采取补气养血的药物进行调理,另外还可以选择活血化瘀的药物治疗。
如果月经量比较少,一般是由于气血不足所引起的,还有可能是气滞气郁所导致的。
在月经期间要注意腹部保暖,尽量避免受凉受寒,并且还要避免吃一些刺激性的食物,以免诱发痛经或加重痛经。
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