前几天做了流产手术,家里老人说核桃很有营养,送来了好多,我想问一下在流产后能吃核桃吗?
核桃具有补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便的功能,可以补脑,乌发,防止动脉硬化,对抗疲劳美容。流产后是可以吃核桃的,核桃中含有蛋白质、脂肪、叶酸、铜、镁、钾、维生素等物质,可以补充流产后的营养,增强机体的免疫力,有利于女性的身体恢复。并且核桃具有破血逐瘀的功效,可以促进子宫内恶露的排出,减少生殖道感染的发生。核桃还具有抗抑郁、减除压力的作用,可以改善流产后的精神状态,有利于保持心情舒畅。但需适量食用,以免过食引起腹泻,不利于女性的身体健康。