孕妇初期可以吃甘蔗吗

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Q孕妇初期可以吃甘蔗吗 女 2019-05-27

描述：

怀孕两个月了，平常就和普通孕妇一样，没什么两样，除了吐就是吐，最近想吃甘蔗，请问孕妇初期可以吃甘蔗吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适当的吃一些甘蔗，甘蔗含有较多的糖分和水分，并且甘蔗中含有丰富的维生素，脂肪，蛋白质以及钙铁等多种矿物质。适当的食用甘蔗，可有利于补充，胎儿生长发育对多种营养的需要。甘蔗可以治疗口干舌燥、烦躁口渴等，但是甘蔗属寒，一定要适当吃一点，要不然会引起反胃等肠胃不适的情况，怀孕期间要多吃一些水果和蔬菜，一定不要偏食，增加宝宝的营养，更要注意休息。孕期要适当的进行运动，不要过多焦虑。还要注意饮食和休息。