请问糖尿病人吃速溶麦片吗
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糖尿病人一般不建议速溶麦片。速溶麦片是以燕麦作为主要谷物制成的一种膨化食品。其中有可能不添加燕麦,而用其他谷物代替,也会加入白砂糖和添加剂。所以速溶麦片不如纯燕麦片有营养。糖尿病人吃速溶麦片会使体内血糖指数进一步升高,导致病情加重。另外,速溶麦片中含有添加剂,对人体有害无利。糖尿病人食用含添加剂的食品,对身体更没有好处。
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