Q高血脂可以喝豆浆吗 2020-09-30
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高血脂可以喝豆浆吗

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高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血脂的人可以喝豆浆。豆浆所含的膳食纤维比较丰富,也含有植物脂肪以及丰富的植物性蛋白和多种微量元素。高血脂的人适当喝些有助于调节血脂,对病情会有益处。高血脂的人饮食上需要注意调理,要避免脂肪含量过高的以及含胆固醇高的食物,还要避免抽烟喝酒。可以适当多吃些新鲜的蔬菜水果,也要多喝水。平时也要加强体育锻炼。

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