Q糖尿病人可以喝豆浆吗?(没放糖的...

44岁 2020-03-27
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朋友得了糖尿病有好几年了。想问一下糖尿病患者能喝豆浆吗?(不含糖)

A
吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

是可以喝豆浆的,豆奶富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等矿物质,以及维生素A、B等多种维生素。还可以预防和治疗高脂血症高血压动脉硬化等疾病。按时服药,保持血糖稳定。通常我们应该吃低糖、低脂肪和低盐的饮食,多吃含纤维素的食物,保持大便畅通,适当运动,减肥和预防肥胖