Q拉肚子可以吃葵花籽吗
男 2021-05-24
描述：
我今天不知道什么原因出现了拉肚子的症状，朋友买了一些葵花籽让我吃，拉肚子可以吃葵花籽吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
拉肚子不可以吃葵花籽。
葵花籽中含有比较丰富的油脂，如果拉肚子吃葵花籽可能会导致肠道的负担加重，容易加重拉肚子的症状。出现了拉肚子，除了不可以吃葵花籽以外，也不建议吃其他的坚果，应该要尽量地饮食清淡，可以吃小米粥或者是大米粥等食物。
拉肚子期间除了不可以吃葵花籽以外，也不要吃生冷的食物或者是刺激性的食物。
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