Q例假可以喝红茶吗

月经持续三到八天，不要喝得太多，最好保持两餐之间的时间间隔超过半小时，尤其是饭后立即喝茶。茶多酚会阻碍体内铁的分解，容易导致缺铁性贫血。因此，有些人还认为，女性在月经、怀孕和哺乳期间不应该喝茶，否则容易导致缺铁性贫血。正常量约为20毫升。可以喝，但少喝，因为里面还有技术，如果条件较冷会导致闭经。月经期间避免吃生冷食物，保持温暖，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意保暖，可以多和热水，茶叶里面有一些成分可能会影响子宫收缩影响月经。