背部筋膜炎怎么锻炼
微信扫码问诊
患有背部筋膜炎的患者选择锻炼的方式有很多,比如:做拉伸锻炼、平路慢走、慢跑、瑜伽、引体向上等方式进行锻炼。背部筋膜炎主要是由于长期过度劳累、牵拉刺激、无菌性炎症等引起的。如果出现这些症状,要及时到医院进行治疗,以免加重病情。在治疗期间可以用热水袋对局部进行热敷,避免过度劳累,注意保暖工作,这样能有效的缓解病情。
相关问答
Q背部筋膜炎症状是什么?
A胸背部要是出现了筋膜炎,那么通常最明显的症状便是痛,其次也会体现出背部的不适体现
杨栋 副主任医师Q背部筋膜炎怎么办?
A背部肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,是指肌肉和筋膜的无菌性
杨栋 副主任医师Q背部筋膜炎能治好吗
A背部筋膜炎如果患者进行充分休息的话,大部分是可以治愈的,如果休息之后病情仍然没有
宋华 副主任医师Q背部筋膜炎怎么治疗?
A背部筋膜炎可先局部治疗,可涂一些消炎软膏,也可使用活血化瘀、消肿止痛的中成药,可
杨栋 副主任医师Q腰背部筋膜炎是怎么引发的?
A腰椎背筋膜炎是由冷、湿、慢性劳损引起的一系列临床症状。引起腰背部筋膜和肌肉组织水
曾宪付 主任医师Q后背筋膜炎怎么锻炼
A临床上对于筋膜炎,如果积极的进行配合治疗的话,我认为大约一到两周左右的时间就可以
齐宇 副主任医师Q腰背肌筋膜炎怎么锻炼
A腰背肌筋膜炎可以选择做扩胸运动,患者将手肘抬高,然后向两侧做拉伸动作,每次做20
孙伟 主任医师Q背肌筋膜炎怎么锻炼
A背部筋膜炎的患者可以适当进行平板支撑或仰卧起坐锻炼,每次锻炼20~30分钟,每天
赵鸿 副主任医师Q背部筋膜炎怎么锻炼
A对于患有背部筋膜炎的患者,想要锻炼的话首先可以考虑游泳,然后还可以在卧床期间进行
宋华 副主任医师Q筋膜炎怎么锻炼
A筋膜炎可以通过前屈后伸法进行锻炼,也可以采取仰卧起坐的方式进行锻炼,另外还可以通
赵鸿 副主任医师