Q减肥吃老干妈会胖吗 2020-05-16
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减肥吃老干妈会胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥吃老干妈也如果吃的少一些是不会变胖的,因为老干妈中是含有一定程度的能量、热量,以及碳水化合物等等,少吃一些,影响是不大的。但是老干妈是比较辣的,如果吃太多是会对胃造成刺激的,引起胃粘膜的溃烂,或者是会容易引起其他的胃肠道的疾病,所以也不建议吃太多的老干妈。平时尽量要少吃辛辣刺激性的食物,减肥要多吃新鲜蔬菜。

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