Q接骨木莓的功效 2020-07-13
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接骨木莓的功效

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

接骨木莓含有丰富的营养成分,尤其铁、磷、维生素A和C的含量在莓果类水果中领先。其次,接骨木莓中生物类黄酮、花青素和抗氧化物质的含量非常高,具有消炎,抗病毒以及提高免疫力的作用。
可用于预防感冒,可直接降低病毒入侵的机会。
接骨木莓不光可以提高免疫力,还具有抗氧化力、滋润肌肤、延缓骨质疏松、降低胆固醇等功效。

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