脂肪肝可以吃三色糙米吗

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Q脂肪肝可以吃三色糙米吗 0岁 2024-04-11

描述：

: 杨书文普通内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝指的是脂肪性肝病，大多数可以吃三色糙米，根据自身的情况适当地吃，不会导致病情的恢复受到影响。
脂肪性肝病是肝脏部位有大量的脂肪沉积，通常需要减少体内的高脂肪和高热量食物摄入，三色糙米是粗粮当中的一种，其中含有的脂肪和胆固醇含量存在偏低的状态。患者根据自身的情况只是少量吃，经过胃肠道的分解和吸收，可以为人体代谢补充营养，通常情况下不会导致脂肪性肝病的症状加重。
但是患者需要避免过量的吃，否则会导致体内的营养物质摄入过剩，会有多余的热量转化成脂肪堆积，可能会引起脂肪性肝病的症状加重。
脂肪性肝病患者要控制自身的体重，要适当地参加一些户外锻炼，比如散步或者跑步等，通常对于病情的恢复有着促进作用。