喝生普洱茶会便秘吗

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Q喝生普洱茶会便秘吗 男 2021-05-22

描述：

我平时比较喜欢喝生普洱茶，但是最近却出现了便秘的症状，想知道喝生普洱茶会便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

喝生普洱茶一般不会便秘。
生普洱茶是凉性的茶叶，喝了以后一般不会上火，所以一般不会出现便秘的症状。如果出现了便秘，应该要考虑是其他的原因，可能和平时的饮食习惯有一定的关系，如果平时经常吃辛辣刺激的食物，或者是平时饮水量比较少，可能会出现便秘，可以从生活上进行改善。
出现了便秘可以通过饮食调节，可以多吃蔬菜水果，多运动。