车前草为什么不能长期吃
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长期吃车前草会导致体质虚寒。车前草味甘,是一种性寒的中药,长期吃会使身体受寒,伤害肠胃,引起身体不适。如果有肾虚和不固精的症状,是不建议食用车前草的,可能会加重病症,损害身体。车前草可以和味甘性温的枸杞搭配使用,枸杞不仅可以弥补车前草的寒性,还能起到护肝补肾、益气养血的功效,降低车前草对身体的副作用。
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