Q火腿肠为什么是垃圾食品
2020-06-22
描述：
火腿肠为什么是垃圾食品
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
火腿肠是垃圾食品是因为火腿肠中含有非常多的食品添加剂，而这些食品添加剂并不利于身体的健康。所以在平时生活中尽量不要吃太多的火腿肠，否则也会影响到身体健康。在平时生活中可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜，这样不仅能够补充身体的维生素，而且还能够提高身体免疫力和抵抗力，补充身体营养使得身体变得更加强壮，有利于身体健康。
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