Q阴虚脾虚怎么补 2020-12-29
描述:

最近我总是出现食欲不振的症状,因此去看了中医,中医说我是阴虚脾虚,阴虚脾虚怎么补?

A
林春华 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

阴虚脾虚通常可以适当的吃一些养阴的药物,例如麦冬何生地等,并且也可以通过食疗的方式改善,可以适当的吃些莲子以及山药,也可以适当的吃些薏米,通常能够促进气血的运行,也有助于改善体虚的症状,另外也可以适当的吃一些补脾益气的食物,例如红枣以及枸杞。
在日常生活中还应适当的进行体育锻炼,通常能够增强体质,也有助于改善阴虚脾虚的症状。

相关问答