孕妇能不能吃巧克力

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Q孕妇能不能吃巧克力 女 2019-03-01

描述：

怀孕之前就特别的喜欢喝茶，偶尔喝点咖啡，怀孕之后就基本没有喝过这些。现在特别想吃巧克力，可是我发现孕妇好像不能吃巧克力。现在应该怎么办呢，平常应该注意什么,饮食上有什么禁忌吗,孕妇不可以吃巧克力吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间最好不要吃巧克力，在肚子里吃宝宝也容易兴奋这会扰乱宝宝日常的胃部活动。所以最好不要吃东西。适当的巧克力制备对于分娩期间有效的体力是必不可少的。建议巧克力中含有咖啡因，可以刺激神经兴奋。所以一些精神病医生经常说，当你心情不好的时候，多吃巧克力。所以孕妇还是尽量不吃巧克力。在怀孕和哺乳期间，最好避免饮用茶、咖啡、可乐和红牛等兴奋剂饮料。怀孕期间每天吃不到100克巧克力对孕妇和胎儿都有好处。因为巧克力含有铜，所以它对胚胎的正常发育起着重要作用。巧克力可以在怀孕期间被正确食用。