Q孕妇早期可以吃红枣吗 2020-04-30
描述:

我刚查出我怀孕了,我非常喜欢吃红枣。我想知道孕妇早期可以吃红枣吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

妊娠早期可以吃红枣的,服食红枣可以补铁和维生素C,可以促进铁的吸收和预防缺铁性贫血,同时还可以补气补血、安神助睡眠等,有利于孕妇和胎儿身体健康。但是不能过量食用,否则会有损消化功能,引起便秘腹胀等症状。另外,枣类含糖量丰富,不适合妊娠糖尿病病人食用。

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