Q木瓜怎么吃比较下奶？
女 2020-03-29
描述：
我妻子生了一个孩子，奶水一直不够孩子吃的，孩子不喜欢吃奶粉，我听说木瓜是可以起到催奶的作用的，木瓜怎么吃比较下奶？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
可以用青木瓜和猪蹄、泥鳅、黄豆等在一起炖着吃，也可以用木瓜和牛奶、鸡蛋等在一起蒸着吃，既催奶又补钙，对宝宝的生长发育也很好。木瓜确实有催奶的作用，但是产妇刚生完孩子第一周不要吃木瓜，催奶效果差，可以在生完孩子后的第二周开始吃，青木瓜的催奶的效果更好一些。
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