吃山核桃会胖吗
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如果减肥的人吃了过多的山核桃,那么就有可能会导致发胖的情况发生,因为山核桃是一种油脂含量比较高的坚果,所以热量也是比较高的。在减肥的过程中,减肥的人应该要避免吃太多高油脂的食物,同时建议减肥的人应该要避免在晚上的时候吃宵夜,因为人体在晚上的时候代谢速度会有所下降,如果在这个时候进食的话,那么就难以将多余的热量代谢掉。
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