多汗症的饮食注意什么

搜索

首页视频语音问答疾病

Q多汗症的饮食注意什么 男 2020-03-17

描述：

多汗症的饮食注意什么

: 周喜玉中医内科去问诊

微信扫码问诊

主治医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

多汗症在临床上是非常容易发生的，疾病往往与内分泌失调有着直接的联系。多汗症分为自汗和盗汗两种形式，而我们今天要学习的内容是多汗症的饮食具体有哪些方案？大致有以下几个方案：
第一，多汗症的患者应该多吃一些膳食纤维，在粗细粮结合的前提下，多吃一些蔬菜。比如绿叶的蔬菜，包括菠菜、芹菜、油菜、油麦菜这类绿叶的蔬菜。另外，也应该多吃一些富含有维生素b族的食物以及一些优质蛋白，包括蛋、瘦肉、奶以及其他一些相关的食物。
第二，多汗症的患者应该多吃一些水果，水果富含有水分，并且能够补充体内的微量元素以及水果内含有机酸，促进胃肠蠕动调节体内的内分泌失调，从而缓解肠道菌群而体现在一个综合的调整。
第三，对于多汗的患者应该多喝汤水，并且补充无机盐，尤其是钾盐的补充。另外，多汗症的患者，避免吃辛辣刺激性的食物以及油炸类油腻类、煎炸类的食物。相信通过以上几种饮食原则，多汗症会得到良好的缓解。